Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata di Era Digital Di era digital ini, hampir setiap aspek kehidupan kita melibatkan penggunaan perangkat elektronik. Mulai dari bekerja, belajar, hingga hiburan, semuanya banyak dilakukan melalui layar gadget. Akibatnya, kesehatan mata menjadi hal penting yang perlu diperhatikan agar terhindar dari berbagai masalah penglihatan. Artikel ini akan memberikan tips ampuh yang dapat Anda terapkan untuk menjaga kesehatan mata di tengah gempuran teknologi digital. Mengapa Kesehatan Mata Penting di Era Digital? Paparan cahaya biru yang dihasilkan oleh layar elektronik dapat berkontribusi terhadap masalah penglihatan. Gejala seperti mata lelah, pandangan kabur, dan sakit kepala menjadi keluhan umum yang dirasakan banyak orang. Menjaga kesehatan mata penting untuk memastikan Anda…
